Archive for the ‘Personal’ Category
Memòria del meu curs de córrer
Fa just una setmana que vaig córrer la Marató de Barcelona. Tal com aconsellen gairebé tots els manuals, aquesta setmana no he sortit a entrenar. He fet passejades llargues, he menjat bé i he descansat molt. La sensació després d’una Marató on ho has donat tot és que s’acaba un ‘curs de córrer’ i en […]
Filed under: Personal, Running | 3 Comentaris
El 2 de Febrer, jugant a futbol, em vaig fer una doble fractura al maleolo tibial, que és l’os que hi ha al turmell, just on acaba la tíbia. Em vaig desanimar molt perquè la lesió significava perdrem la mitja de Granollers, la marató de Barcelona, la cursa dels Matxos de Torelló i el pitjor […]
Filed under: Personal, Recomanacions | 12 Comentaris
Etiquetes: córrer, llibres, running, Sant Jordi
Halftomato.com
Fa dies que no actualitzo el blog i com sempre, a part de tenir cert sentiment de culpa per haver-ho deixat de banda durant una temporada tinc la sensació que se m’acumulen temes. Com d’alguna manera haig de començar, enceto temporada amb el darrer dels projectes d’Omatech: Halftomato.com, un web per a conèixer gent nova […]
Filed under: Aplicacions, omatech, Personal | Leave a Comment
Aquest cap de setmana, el Facebook ha obert la possibilitat de crear adreces personalitzades o el que anglès anomenen “vanity urls“. En qualsevol altre web aquest fet no tindria gairebé importància, però al tractar-se de la xarxa social que mig occident utilitza, s’ha generat una expectació que molts han comparat amb la carrera cap a […]
Filed under: Facebook, Personal | 1 Comentari
Etiquetes: Facebook, facebook lanrush, miquel, vanity url
No ho puc evitar. Estic eufòric. El diumenge vaig córrer i acabar la meva primera marató, la marató de Barcelona, i encara no em puc treure l’alegria del cos. La veritat és que tots els entrenaments i patiments s’obliden a l’instant un cop passes el km 41 i comences a veure la línia d’arribada, la […]
Filed under: Personal, Recomanacions | 5 Comentaris
Etiquetes: bambes, entrenament, marató, mentalització, Recomanacions, ritme
Normalment les empreses aprofiten els darrers dies de l’any per a enviar enquestes de satisfacció on-line al seus clients. És una via molt efectiva d’obtenir feedback directe sobre els serveis lliurats i sobre les possibilitats de millora. Existeixen nombroses maneres de realitzar aquestes enquestes on-line. A Omatech depenent dels requeriments, les programem des de zero […]
Filed under: omatech, Personal, Recomanacions | 12 Comentaris
Etiquetes: enquestes, google, google docs, google forms
Bon any 2009!
Bon any 2009! Els meus millors desitjos per aquest any que comença! Ben poques vegades ens hem trobat davant d’un any tan farcit de mals presagis. Sembla que arranquem amb un llast feixuc i negatiu que fa encara més grisos aquest dies d’hivern. Sigui com sigui, espero que trobeu les forces per a superar la […]
Filed under: Personal | 2 Comentaris
Etiquetes: feliç 2009
